החיים נוצרים פעמיים
052-8131110
מעניין אותך? יאללה, הקפה עלי 🙂
עדויות של מתאמנים. אנחנו התרגשנו
השירותים שלנו
אימון אישי
כולל נושאים כמו חיזוק ביטחון עצמי, דימוי והערכה עצמית נמוכים, התמודדות יעילה עם ביקורת עצמית, טיפול בחרדות ופחדים, אימון לניהול ריגשי, התמודדות עם משברים, אימון למהפך תדמיתי, אימון לקריירה וכו'
אימון בני נוער וחיילים
עוסק בנושאים של בניית ביטחון ודימוי עצמי בריאים, ניהול כעסים, שיפור תקשורת בינאישית, התמודדות עם אתגרים וכישלונות, יציקת יסודות להמשך החיים וכו'
אימון זוגי
יכלול נושאים של אימון למציאת זוגיות, אימון זוגי, אימון משפחתי בתקופות המשבר, אימון כלכלי וכו'
אימון עסקי
יכלול נושאים של אימון אישי לפתיחת עסק עצמאי, אימון אישי להגדלת רווחיות העסק, אימון אישי לבעלי עסקים, צוותים, מנהלים ואנשי מכירות לשיפור כישורים קוגניטיביים והגדלת פרודוקציה, אימון עסקים לשיפור המבנה הארגוני, הגדרת תפקידים ונהלי עבודה ברורים וכו'
לקחת צעד קדימה לאימון
אימון אישי – זהו תהליך עוצמתי וחוויתי אשר מטרתו להעניק למתאמן חיים טובים יותר ולהשיג את המטרות החשובות לו !
ישנם המון שיטות לאימון המועברות עלי ידי טובי המאמנים. אני מאמין מאוד בשיטה שפיתחתי שהיא שילוב של כלי האימון עם שחרור מטענים מהעבר בהיבט הפסיכולוגי. בשילוב של כלי האימון והפסיכולוגיה יצרתי שיטת אימון כזו שלא רק מקלפת קליפות בנפש האדם וחושפת תוך כדי התהליך רבדים של בינה, אלא גם מחברת אל מקורות העוצמה והאנרגיה הפנימיים והחיצוניים שהיו תמיד קיימים אצלנו וברגע שנצליח לחשוף את "הענק" שבנו, נתחיל להניע תהליכים של הגשמה אישית ועסקית !
אין מקום כזה אושר, יש ללמוד לעשות דברים שונה כדי להרגיש סיפוק ואושר כבר עכשיו בצעידה בדרך החיים.
איתן ואינה נעים להכיר
את התוכנית #בסלון_של_איתן_ואינה (שידורי לייב בפייסבוק) התחלנו בתקופת הסגר הראשון של הקורונה, כשהחיים שלנו דיי התרוקנו מאנשים ומתחושת המשמעות הנלווית. ובו בזמן ראינו עד כמה תמיכה מקצועית נחוצה לאנשים בתקופה כל כך לא פשוטה ולא שגרתית.
כך נולד הרעיון שאיפשר לנו להמשיך להביא את עצמנו לידי ביטוי, לתמוך ולעזור לסביבה שלנו למרות הנסיבות ובמסגרת האפשרויות הקיימות.
טיפול NLP נל"פ עם אינה אייל
על שיטת הנל"פ: לפי הויקיפדיה "נל"פ היא שיטה המציעה מגוון טכניקות ומיומנויות פסיכולוגיות שמטרתן יצירת השפעה ושינוי במחשבות, רגשות והתנהגויות ודרך זה שינוי של הרגלים, דפוסים ואוטומטים ורתימתם להשגת תוצאות רצויות."
הכרות עם השיטה והכלים מאפשרים לנו להתחיל להשתמש במוח שלנו בצורה יעילה ואפקטיבית וזה לעומת להיות שבוי של מצבי רוח לא יציבים ולא נשלטים על ידיי, שבויים של האוטומטים התוקעים או ההורסים, שבויים של מחשבות וסרטים שרצים לנו בראש מבלי שאנחנו רוצים בכך.
באמצעות נל"פ ניתן לחקור את מרכיבי החוויה הסובייקטיבית של המטופל ("המונחה" בשפת הנל"פ) ואסטרטגיות של המוח שלו ולבצע את השינויים הנדרשים עבור הקשרים רלוונטיים בין אם זה קשור לתקשורת שלו עם הסביבה או עם עצמו. נל"פ לא מתעסקת במושגים של טוב או רע, נכון או לא נכון, אלא רק במושגים של אפקטיבי או דפקטיבי לי ואיך אוכל לשנות מבלי לפגוע בערכים שלי. המשיכו לקרוא
בלוג אימון אישי
10 טיפים להתקבל לראיון עבודה
10 טיפים איך להתכונן ולהתקבל לראיונות עבודה 1. איך לבנות ביטחון עצמי לקראת ראיון עבודה בניית ביטחון עצמי היא מפתח להצלחה בראיון עבודה. ביטחון עצמי משדר למראיין שאתם מועמדים רציניים ובעלי יכולת לבצע את התפקיד הנדרש. הכנה טובה היא המפתח לביטחון עצמי. הכינו את כל המסמכים הדרושים, קורות חיים, תעודות והמלצות. תרגול מוקדם של תשובות […]
מהו אימון אישי ולמי זה מתאים?
מהו אימון אישי? אימון אישי זה תהליך בו אדם מחליט להתבונן בעוצמות שלו ולהתעמת עם חולשות מכאיבות,להעיז ולחשוב על מה שצריך לשנות, לא להתבלבל לפעול, לתקן ולשנות מה שהוא רוצה כי הוא הנהג ברכב של חיו. מה קורה בתהליך? נשב לדבר אחד על אחד ונדבר על מה שמצוי, מול מה שרצוי ונבחור מטרות להמשך התהליך לאחר מכן נפרוט […]
חשבתי שהיו לי חיים מושלמים
אני איתן אייל וחשבתי שהיו לי חיים מושלמים. בית גדול בשכונה טובה. עבודה רווחית ומתגמלת נפשית בתור מאמן התפתחות אישית. אישה שאני אוהב ושאוהבת אותי. שני ילדים מקסימים. ג'יפ, אופנוע, חסכונות, חופשות בלי הלוואות. בקיצור, חייתי טוב. בתור ילד להורים גרושים הייתי בטוח שהצלחתי לנצח את הסטטיסטיקה ולשבור את המעגל! ואז הכל התרסק אחרי 10 […]
"החלום שלי התרסק"
זו המחשבה הראשונה שחלפה לי בראש כשקיבלתי את מסמכי הגירושין. קפאתי במקום. נחנקתי. עד לאותו הרגע עוד הייתה בי תקווה – לא יודע למה בדיוק קיוויתי, אך לגמרי לא הייתי מוכן לזה. האדמה נשמטה מתחת לרגליים שלי, הכל התהפך לי, נתקפתי פחד, כעס, תחושת בגידה. הרגשתי נבגד. הרגשתי גרזן בלב. קראתי את ההאשמות קראתי את […]
אימון אישי – איזהו גיבור ?
מאת : איתן אייל מרבית האנשים שמגיעים אליי לאימון אישי, מובלים באופן לא מודע – על ידי "שדונים" למיניהם . הם תקועים, לא מתקדמים לעבר המטרות (אם קיימות בכלל מטרות) והגשמת החלום ו/או החזון שלהם ובטח לא מגשימים את הייעוד שלהם. הם לא מקבלים על עצמם החלטות חשובות לחייהם, או שמקבלים החלטות ולא מצליחים לעמוד […]